"Quem sou eu?” Quantas respostas já tivemos e quantas ainda teremos antes de encontrarmos nossa essência? Quem encontrou uma resposta...

Porém, dentre os mandamentos para a vida, um sábio e eficaz é: Não tente resolver conflitos de cabeça quente!

Se não estava nos planos antes, é chegada a hora de se estimular a autonomia das crianças, mesmo as bem pequenas.

Comece com 5 minutos diários e vá aumentando gradativamente. De nada adianta meditar por uma hora uma vez na semana, apenas.